L'hypnose pour enfants et adolescents à Sarzeau et Vannes

Tout savoir sur l'hypnose chez les enfants et les adolescents

Durant mes années d’expérience professionnelle en tant qu’enseignante à l’éducation nationale, j’ai pu constater que de nombreuses difficultés d’apprentissage viennent bien souvent d’un manque de confiance et/ou d’estime de soi chez l’enfant ou l’adolescent. 
Je pratique mes séances à Vannes et Sarzeau.

Les raisons de ce manque de confiance et/ou d’estime de soi peuvent être multiples et variées et se traduisent souvent par : 

  • De l’angoisse, de l’anxiété
  • De la colère
  • De la tristesse
  • De la timidité, du repli sur soi
  • Des phobies notamment scolaires
  • Des cauchemars/troubles du sommeil
  • De l’hyperactivité
  • De l’hypersensibilité
  • Des troubles et inconforts du quotidien (maux de tête, maux de ventre, énurésie).
  • Etc.

Mon expérience en milieu scolaire me permet également d’accompagner les adolescents et les jeunes adultes pour :

  • La préparation aux examens notamment le baccalauréat
  • La préparation à un concours
  • La prise de parole en public notamment la préparation à un grand oral
L'hypnose et l'estime de soi

Quelle est la différence entre estime de soi et confiance en soi ?

L’estime de soi répond à la question : qu’est-ce que je vaux ? Quel est le jugement que je me porte ? C’est évaluer sa propre valeur.
L’enjeu est d’assumer nos forces et nos faiblesses, l’estime de soi est conditionnée par l’amour que l’on se porte et par l’acceptation de qui on est.

La confiance en soi répond à la question : qu’est-ce que je peux ? C’est croire en ses capacités (physiques, mentales, d’action, de décision). C’est la conviction d’avoir de bonnes chances de réussir ce qu’on entreprend.
La confiance dépend :

  • De la confiance en l’autre
  • De la confiance en ses capacités
  • De la confiance en la vie

Pourquoi pratiquer l'hypnose chez l'enfant ?

Les enfants sont particulièrement réceptifs à l’hypnose puisqu’ils se laissent facilement guider par leur imaginaire. Aussi, l’hypnose est un formidable outil pour utiliser les histoires et les métaphores qui vont permettre à l’enfant de trouver en lui les ressources pour adoucir son quotidien.

Comment se déroule la première séance avec un enfant ?

Dans un premier temps, nous allons discuter ensemble, avec le ou les parents et l’enfant afin d’identifier sa problématique. Nous allons ensuite déterminer un objectif commun, que nous allons valider tous ensemble. Une fois l’objectif fixé, et selon le temps qu’il nous reste, le ou les parents vont patienter en salle d’attente.
Seule avec l’enfant, je vais alors commencer le travail d’accompagnement.
Chaque enfant étant unique, je m’adapte à sa personnalité, à ses envies : dessin, histoires, jeux, modelage...
A la fin de la séance, le ou les parents nous rejoignent et l’enfant décide s’il souhaite ou non partager (maintenant ou plus tard) ce qui s’est passé durant la séance.

Hypnose chez l'enfant et l'adolescent

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